Loop je in herhaling tegen dysfunctionele dynamieken aan? Op je werk? In je familie of vriendenkring? Is hier een ‘systemische’ dynamiek gaande en kan een opstelling aan je vraagstuk bijdragen? Ieder mens maakt deel uit van een groter geheel, verschillende systemen waarin we bewegen. Ons eerste systeem is ons gezin van herkomst. Hier ligt de basis van onze ontwikkeling. Veel …
Ik merk dat er vaak verschillende processen door elkaar lopen binnen teamcoaching. Wat doe je als het individuele proces, het teamproces doorkruist? In mijn ervaring als teamcoach is niets zo belangrijk als aangaan wat er is, alles doet ertoe. Werken met systemische principes als uitsluiten/ insluiten zijn te verbeelden of te verwoorden. Inframe biedt een plek waar we het team-narratief …
Vraag je je af wanneer een verandering daadwerkelijk impact heeft en een duurzaam effect? Wanneer is een proces voldoende diepgaand ingezet en waar lezen we dat aan af? Is het de ervaring van weten waar je naartoe wilt bewegen of is het juist het ‘niet weten’ dat nodig is om tot gedragsverandering te komen? Het besef dat veranderingen een eigen …
De samenhang tussen de persoonlijkheidsfactoren Openheid en Doelmatigheid van de Big Five. De ongerichte concentratie als voorwaarde voor creativiteit Csikszentmihalyi (2008) beschrijft creativiteit als het verrichten van daden, het genereren van ideeën of het ontwikkelen van producten die een bestaand gebied veranderen of die een bestaand gebied veranderen in een nieuw gebied. Het gaat dus om het creëren van iets, …
Hoe beïnvloed je denkstaat, je set van overtuigingen, je leer attitude? De hersenen zijn een spier en hoe meer ze worden gebruikt, hoe slimmer ze worden. Elke keer als je wat nieuws leert vormen je hersenen nieuwe connecties en na verloop van tijd kan de wendbaarheid van je denken toenemen. Je mindset (denkstaat) is hierbij belangrijk. Volgens de Amerikaanse psychologe …
