het programma

Ken je het gevoel dat iets moeiteloos gaat en je direct verbinding voelt met wat je wilt? Bij Inframe ga je een proces van zelfonderzoek in en ervaar je autonome keuzes en  authenticiteit.

De focus ligt hierbij op voelen en ervaren. We dagen je uit om vanuit je eigen ‘orde’ in de ‘chaos’ te stappen. Niet alleen vertrouwen op je hoofd maar overgaan op intuïtie door vrij creatief te handelen. Wat gebeurt er met je wanneer je uit je comfort-zone stapt en op een eerste ingeving handelt? Bij Inframe ga je ontdekken wat jou uniek maakt en ontdek je het vertrouwen om te handelen vanuit eigen aangevers en zelfbewustzijn.

Intuïtief zelfonderzoek

Onze workshops zorgen voor het fundament in ons programma. Het programma bestaat uit meerdere 1 daagse workshops. Afhankelijk van de individuele behoefte neem je aan 1 of meerdere workshops deel. Je stapt in een individueel proces van zelfonderzoek en borgt in samenspraak met je coach de betekenis ervan. In samenspraak schrijf je je in op een workshop die je uitdaagt, denk hierbij aan fotografie, acteren en regisseren. Je gaat op zoek naar jouw eigen beeldtaal en handschrift door bijvoorbeeld te werken met fotografie, drama, beeld, tekst of muziek.

INSIDE OUT: Wat je van binnenuit naar buiten brengt, is je identiteit die in verbinding staat met je authentieke 'taal'.

Frame: Zelfportret

Wat maakt jou wie je bent? Ontdek de betekenis van jouw beeldtaal en vertaal die in je gedrag en competenties als durf, originaliteit, sensitiviteit,  spelvermogen en doelgerichtheid. Door specifieke opdrachten creër je je eigen zelfportret. Jij ervaart en vertaald de waarde van een samengesteld beeld en ervaart de betekenis ervan vanuit je emotionele laag.

Voorafgaand aan het programma nemen we een individueel assessment af. Dit geeft helder inzicht in jouw persoonlijke opmaak. Daarop volgt het intake-gesprek en wordt jouw coachvraag verhelderd. Samen ga je op zoek naar jouw thema dat als leidraad loopt door de workshops.

Reframe: de ontregelde kracht van een eigen ingeving

Workshops helpen je uit je routine en comfort te stappen. Met opdrachten die niet vanuit je ratio alleen kunt insteken. Het is een proces waarbij je verrast wordt door jezelf, door wat zich in de intuïtieve 'chaos' richtinggevend aandient.

In verschillende workshops zet je een zelfonderzoek in gang. Welke beelden raken en roepen emoties? Waarin stagneer je en wat zet op slot? Wat gaat gemakkelijk en geeft energie?

In de Refr programma werk je vanuit creatieve workshops en creëer je vanuit je beleving je uitingsvorm. Die elementen in jezelf die vaak onbewust zijn en verwijzen naar oorspronkelijke, dieperliggende verlangens. Ze staan voor jouw unieke taal en beleving, vaak zonder directe bewuste betekenis in je onbewuste opgenomen. Sommige zijn actief aanwezig, helpen je of storen je. Andere zijn passief of staan op ‘uit’. Door erop te handelen, sta je directer in contact met je innerlijke opmaak, drijfveren en behoefte. Gevoelens dienen zich aan en helpen je. Dit ervaren geeft vertrouwen en daarmee richting aan je handelen. Je maakt directer keuzes, acteert op een ingeving en bepaalt zelf waar je op doorgaat zonder opgaaf van redenen.

Inframe: van expressie naar authentiek handelen

Je laat je meer leiden door wat zich aandient. Je gaat directer herkennen wat je voelt en ervaart en laat je leiden door je authenticiteit. Elk onderdeel van het programma draagt bij aan het ervaren van je innerlijke drijfveren, waar je inspiratie ligt opgesloten en wat Inside-out expressie geeft aan je identiteit. Niet veranderen maar ophalen wat er opgesloten ligt.